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酒酿蛋作用与功效
补充说明：酒酿蛋作用与功效
a******W 2021-11-28 21:21
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
酒酿蛋是一种食物，并不具有治疗疾病的作用，也没有功效的说法。但适量食用可以为身体补充营养、提供能量、促进消化、增进食欲、辅助改善睡眠质量等功效。
1、补充营养
酒酿蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙、铁、磷等营养成分，适量食用可以为身体补充营养，有利于身体健康。
2、提供能量
酒酿蛋中含有丰富的糖分，食用后可以为身体提供能量，维持机体正常生理功能。
3、促进消化
酒酿蛋中含有丰富的酒精，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以增强食欲，有利于食物的消化与吸收。
4、增进食欲
酒酿蛋味道香甜，可以刺激味蕾，增加食欲，适量食用后可以改善食欲不振的情况。
5、辅助改善睡眠质量
酒酿蛋中含有丰富的维生素B，可以促进脑部神经的发育，在一定程度上也可以达到辅助改善睡眠质量的目的。
虽然酒酿蛋的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对酒精过敏的人、胃肠功能较弱的人等。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-29 04:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
