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红枣功效和作用
补充说明:红枣功效和作用
a******W 2021-11-28 21:20
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红枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃、滋阴润燥、缓和药性等功效和作用。
1.补中益气
补中益气是指红枣具有增强脾胃消化吸收功能,改善气血不足引起的身体虚弱。
2.养血安神
养血安神表示红枣能够调节内分泌失调引起的失眠多梦、头晕目眩等症状。
3.健脾和胃
健脾和胃说明红枣能促进食欲,缓解腹胀腹泻等不适症状。
4.滋阴润燥
滋阴润燥指出红枣对于肺燥干咳、肠燥便秘等症有一定的调理效果。
5.缓和药性
缓和药性阐明红枣在某些方剂中用作调和其他药材性质,减轻可能产生的副作用。
枣含有丰富的糖分,因此糖尿病患者应慎食或避免食用。此外,过量摄入可能导致血糖波动,影响病情控制。
2024-04-09 13:14
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