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锻炼腰部肌肉可以治疗腰椎间盘突出吗
补充说明:锻炼腰部肌肉可以治疗腰椎间盘突出吗
2021-11-29 17:47
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精选回答(1)
锻炼腰部肌肉可以治疗腰椎间盘突出 。针对腰椎间盘突出症患者,除使用药物治疗外,加强腰背部,尤其是后侧背部、腰部的力量训练,可以较好地起到治疗、预防和延缓腰椎间盘突出的作用。腰部肌肉的力量,可以稳定、加强腰椎的稳定性,帮助维持腰部的前弓状态,尤其是后侧腰部的力量,维持正常的生理曲度。
2022-07-22 15:16
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医生回答(1)
假如是得了腰椎间盘凸起症以后也是能够锻炼的,按锻炼的关键目标就是增强腰部肌肉的力气,以好处脊柱的稳定。能够训练飞燕动作,时候点支持以及5点支持。稍微的病变做腰部锻炼,可以有用的改善,重要的时候,还是提议采用手术医治。
2021-11-30 01:05
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。