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男的可以喝燕窝吗？
补充说明：男的可以喝燕窝吗？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
男性通常可以喝燕窝，但需要注意适量。
燕窝是指金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养物质。男性喝燕窝可以为身体补充营养，有助于增强身体的抵抗力，从而减少疾病的发生。同时，燕窝中含有大量的水溶性蛋白质，男性喝了之后，可以为身体补充水分，有助于维持身体内的水电解质平衡。
虽然燕窝的营养价值比较高，但男性也要适量喝，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，燕窝中的糖分含量比较高，如果男性患有糖尿病，则不建议喝燕窝，以免导致血糖水平升高，不利于控制病情。
2021-11-25 16:03
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