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冬枣是凉性还是温性？
补充说明：冬枣是凉性还是温性？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
冬枣既不是凉性，也不是温性，属于平性食物。
冬枣味甘，性平，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。可用于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等。冬枣可以用于辅助治疗脾气虚弱、运化失职、气血不足等病症。冬枣可以与人参、白术、茯苓等药材配伍使用，可以用于治疗脾气虚弱、运化失职、气血不足等病症。冬枣还可以与柏子仁、五味子、龙眼肉等配伍使用，可以用于治疗心阴不足、肝气失和等病症。
冬枣不宜多食，以免引起消化不良、腹胀等不适症状。建议患者日常生活中注意饮食均衡，适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极等，有助于增强身体抵抗力。
2021-11-25 16:03
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