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哪些仙人掌有毒？
补充说明：哪些仙人掌有毒？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常情况下，仙人掌的毒性和性质都很温和，一般不会对人体产生严重的危害。但在食用过程中，需要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。
仙人掌果实中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。其中，蛋白质的含量尤为丰富，同时，仙人掌中的膳食纤维可以加快胃肠道蠕动，促进消化。此外，仙人掌中的维生素B1和维生素B2含量较高，可以促进人体细胞的再生，从而起到辅助治疗神经衰弱的作用。而且，仙人掌中含有大量的钾元素，可以有效维持人体电解质平衡，从而改善身体乏力、低血糖等症状。因此，适量食用仙人掌对人体有较多的好处，一般没有危害。
但在食用过程中，需要注意适量。如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。而且，仙人掌中还含有一定的糖分，过量食用还可能导致血糖升高，不利于身体健康。
2021-11-25 16:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
