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西洋参和桂圆肉的作用及食用方法？
补充说明：西洋参和桂圆肉的作用及食用方法？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
西洋参和桂圆肉的作用是益气养阴、补脾益肺，食用方法一般是泡水、炖汤或者煮粥等。
西洋参味甘、微苦，性凉，归肺、心、肾以及脾四经，具有益肺阴、清虚火以及生津止渴的功效，主要用于治疗气阴两伤证、肺气虚及肺阴虚证等病症。桂圆肉味甘、性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，主要用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。
西洋参和桂圆肉一起泡水喝可以起到益气养阴、补脾益肺的作用，可以用于缓解气阴两虚、肺气虚及肺阴虚等病症，一般是用于泡水、炖汤或者煮粥等。
需要注意的是，西洋参和桂圆肉都不宜长期大量食用，以免引起上火。
2021-11-25 16:03
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
