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燕窝和雪燕的功效作用有何区别
补充说明：燕窝和雪燕的功效作用有何区别
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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燕窝和雪燕的功效作用区别如下：
1、燕窝
燕窝是金丝燕唾液与绒羽结合的食材，富含蛋白质、碳水化合物、微量元素、氨基酸等营养成分，能为人体提供必要营养。
其中的表皮生长因子是一种活性因子，能刺激细胞生长，促进人体生长发育。
2、雪燕
雪燕是苹婆树木髓分泌物，或燕窝幼虫羽化后的浆汁，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、核黄素、硫胺素等多种营养物质，具有滋阴补肺、润燥养颜、益胃生津的功效。
需注意，燕窝和雪燕皆为滋补食品，过量食用可能导致上火、营养过剩，建议适量食用。对蛋白质过敏者禁用，以防不良反应。
2021-11-25 16:03
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