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鲫鱼和鳊鱼哪个是发物?

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补充说明:鲫鱼和鳊鱼哪个是发物?

2021-11-25 16:03

鲫鱼 鳊鱼 发物

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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发物是一种中医的称呼,专门指富于营养或有刺激性,而特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。鲫鱼和鳊鱼均属于鱼类食物,富含鱼类蛋白,两者均属于发物类食物。但是发物类食物并不是完全禁止食用,比如鲫鱼和鳊鱼本身营养价值丰富,适当食用反而有助于伤口愈合。

2021-11-25 16:03

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