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补充说明：吃西瓜皮的作用与功效？
2021-11-25 16:03
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
西瓜皮的作用主要有：1、美容养颜。2、补充维生素。西瓜皮中含有丰富的维生素，能补充人体内所需要的维生素，可以多吃一些。西瓜是凉性水果，肠胃不好或者宫寒的人不要多吃。西瓜皮除了可以吃，还可以敷在脸上，具有美白保湿的作用，能让皮肤变得更加好。
2021-11-25 16:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
