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百香果的营养价值与功效？
补充说明：百香果的营养价值与功效？
2021-11-25 16:03
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
百香果含有多种人体所需的营养物质，对身体有很大的益处 。第一、百香果的果实，含有人体所需要的17种氨基酸，多种维生素和类胡萝卜素，能够满足人体必要的营养需求。第二、百香果中含有很多果酸和可食纤维，这些物质对于促进消化系统有很大益处。对于食欲不振，便秘的患者有很大的好处。
2021-11-25 16:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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