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鸟梅干的功效与作用？
补充说明：鸟梅干的功效与作用？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常情况下，鸟梅干具有补充营养、健脾消食、润肺止咳的功效，可以起到改善消化不良、食欲不振、咳嗽、咳痰等病症的作用。
1、补充营养
鸟梅干中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，从而增强自身的体质。
2、健脾消食
鸟梅干中含有丰富的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到健脾消食的效果，适合消化不良的人群食用。
3、润肺止咳
鸟梅干味甘、酸，性平，归肺、脾、肾经，具有辅助润肺止咳的功效，如果存在咳嗽、咳痰等症状，可以适当食用鸟梅干进行缓解，通常具有一定的作用。
除此之外，鸟梅干还具有补肾益精、清热利尿等功效。但是日常生活中要注意适量食用，避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
2021-11-25 16:03
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
