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糙米粉的功效
补充说明：糙米粉的功效
2021-11-25 16:03
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
糙米粉中含有很多的膳食纤维，可以增强胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收，润肠通便 。糙米粉富含维生素E，可以软化血管，防止血管硬化，促进血液循环，防治心脑血管疾病。糙米粉中含有叶酸，叶酸是造血物质，可以防止贫血。糙米还有胚芽，胚芽可以防治癌症。
2021-11-25 16:03
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。
