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肝气不舒怎么办
补充说明：肝气不舒怎么办
2021-11-30 13:53
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝气不舒主要是指肝失疏泄，气机失于疏通、畅达，导致气机瘀滞，出现以胸胁胀痛、食欲不振、或见腹胀、脉弦等为主要表现的病症。患者可通过日常调理、药物治疗、针灸等方法进行调理。
1、日常调理
肝气不舒的患者，在日常生活中应保持心情舒畅，避免忧思恼怒，以免导致肝气郁结，加重病情。同时，患者还应适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进气血循环，有助于改善不适症状。
2、药物治疗
肝气不舒的患者，可在医生指导下服用舒肝解郁胶囊、柴胡舒肝丸等药物进行调理。舒肝解郁胶囊具有疏肝解郁、健脾安神的功效，对于肝气不舒引起的失眠、心烦、胸闷、气短等症状有一定的治疗作用。柴胡舒肝丸具有疏肝理气、消胀止痛的功效，对于肝气不舒引起的食欲不振、脘腹胀痛、呕吐酸水等症状有一定的治疗作用。
3、针灸
针灸治疗肝气不舒效果较好，常用的针灸穴位包括太冲穴、章门穴、期门穴、行间穴、肝俞穴等。太冲穴位于足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处，或者是趾长伸肌腱与趾长伸肌腱之间的凹陷处。期门穴位于第6肋间隙，前正中线旁开4寸。行间穴位于第1、2掌骨间隙，后正中线旁开3寸。肝俞穴位于第3腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
除此之外，患者还可通过按摩、饮食调理等方法进行调理。建议患者平时注意保持良好的情绪，避免过度忧思恼怒，以免导致肝气郁结的情况加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-30 13:53
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胀痛中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。
