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阴虚五心烦热怎么调理
补充说明：阴虚五心烦热怎么调理
2021-11-30 13:53
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
阴虚五心烦热可以通过饮食调理、生活调理、中药调理的方法进行调理。
1、饮食调理
阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。阴虚的患者会出现手足心热、午后潮热、盗汗、消瘦等症状，建议患者平时可以多吃一些滋阴润燥、生津止渴的食物，如银耳、百合、雪梨、莲藕等，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜、韭菜等。
2、生活调理
患者平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
3、中药调理
患者还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药等药物组成，具有滋阴补肾的功效。杞菊地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药等药物组成，具有滋阴降火的功效。知柏地黄丸由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸等药物组成，具有滋阴降火的功效。
除上述外，还可通过针灸、推拿等方式调理。建议阴虚患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，不要过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状，患者应及时到正规医院就医，以免延误治疗。
2021-11-30 13:53
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五心烦热，多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致，主要表现为自觉两手心、两足心发热及心胸发热的表现
