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虚火如何调理
补充说明：虚火如何调理
2021-11-30 13:53
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
虚火是中医的一种证型，是由于人体阴液不足，不能滋润濡养脏腑、经络、形体，进而出现头晕眼花、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便干结等症状。可通过饮食、药物、针灸等方法进行调理。
1、饮食
虚火者日常可以多吃一些滋阴的食物，如莲子、雪梨、银耳、百合等。避免食用辛辣、温燥的食物，如辣椒、桂圆等。
2、药物
虚火者可遵医嘱选择滋阴的药物进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸等。六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药物组成，具有滋阴补肾的功效。知柏地黄丸由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药物组成，具有滋阴降火的功效。麦味地黄丸由麦冬、熟地黄、山药、茯苓、泽泻等药物组成，具有滋阴补肾的功效。
3、针灸
针灸治疗虚火主要是通过刺激身体的经络和穴位，来调节身体的阴阳平衡，使机体的阴阳达到相对平衡的状态。一般可以在医生的指导下选择太冲、太溪、三阴交、行间等穴位进行针灸。
虚火者日常要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等。同时，应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
2021-11-30 13:53
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
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清热燥湿、凉血止血、固精，用于: 1.急慢性肾盂肾炎、膀胱炎等尿路感染, 精浊(急慢性前列腺炎)、精癃(前列腺增生)，尿血，淋证，癃闭，遗精； 2.附件炎，急慢性盆腔炎，阴道炎，宫颈炎（宫颈糜烂），月经过多，崩中漏下，小腹冷痛； 3.淋病，急慢性湿疹，皮炎，疱疹，以及各种疮疡肿毒等。
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