发病时间:不清楚
一直没有睡意怎么回事
补充说明:一直没有睡意怎么回事
2021-11-30 13:54
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
一直没有睡意可能是精神压力过大、环境因素、气血不足等原因导致的。
1、精神压力过大
如果在平时精神压力过大,可能会使神经处于紧绷的状态,从而出现上述症状。可以通过释放压力的方式进行改善,也可以与朋友进行沟通。
2、环境因素
如果睡觉的环境比较嘈杂,可能会影响到正常的睡眠质量,从而出现上述情况。可以通过更换睡觉环境的方式进行改善。
3、气血不足
存在气血不足的患者,会使脏腑功能减退,也会影响到体内的血液循环,从而出现上述情况。可以遵医嘱配合使用补中益气丸、阿胶补血口服液等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,也有可能是其他原因,比如肝火旺盛、心火旺盛等,需要及时就医治疗。
2021-11-30 13:54
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