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晚上没有睡意白天也不困
补充说明:晚上没有睡意白天也不困
2021-11-30 13:54
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
晚上没有睡意白天也不困多考虑是过度劳累引起的,也可能是气血不足、肾阴虚等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是白天从事重体力劳动,可能会使身体过度劳累,容易影响睡眠质量,还可能会伴随头晕、疲乏等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、气血不足
如果经常暴饮暴食,可能会导致脾胃功能受到损伤,从而无法将水谷精微转化为气血,出现气血不足的情况。患者可能会出现身体乏力、头晕、心悸等症状,还可能会伴随失眠多梦、面色发白等情况。建议患者保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,可遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。
3、肾阴虚
可能因身体阴液亏损,使肾脏阴液不足,无法滋养肾脏,从而出现肾阴虚的情况,患者会出现五心烦热、盗汗、腰膝酸软等症状,还可能会伴随失眠多梦、心烦意乱等现象。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸等药物进行改善,还要保持良好的生活习惯,避免熬夜。
除此之外,也可能是心肾不交、肾阳虚、心脾两虚等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2021-11-30 13:54
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