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女生肝气不足吃什么好
补充说明：女生肝气不足吃什么好
2021-11-30 13:54
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝气不足可以通过食疗的方法进行调理，比如平时多吃一些可以补气易消化的食物，比如木瓜、黑木耳、鸡蛋等 。肝气不足，又称肝气虚，肝虚是很容易导致身体虚弱、四肢无力这些症状的，也可以使用补肝气类的药物进行治疗。建议平时可以多做一些户外运动，在增强身体免疫力的同时达到补气有益身心的作用。
2021-11-30 13:54
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病证名。又称肝气虚。肝气即肝之脏气，是肝进行生理功能活动的物质基础和动力，肝气不足，肝的各种功能的见减退，出现肝气虚的病变。肝气虚证普通存在。
