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薏苡仁红豆功效与作用
补充说明：薏苡仁红豆功效与作用
a******W 2021-11-30 15:39
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薏苡仁红豆具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、缓解疲劳、改善消化吸收等功效与作用。由于薏苡仁和红豆均为中药材，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.利水消肿
利水消肿是因为薏苡仁和红豆具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来减少体内液体积聚，适用于治疗水肿、腹胀等症。可将薏苡仁和红豆煮成粥或汤饮用。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于两者能调节脾胃功能，增强消化吸收能力。可用于治疗食欲不振、腹泻等症状。建议长期食用薏苡仁红豆进行调理。
3.美容养颜
美容养颜主要是因为薏苡仁中的薏苡素有抑制黑色素合成的作用；红豆则含有丰富的维生素B群及铁质，有助于滋养肌肤。对于肤色暗沉、干燥等问题有一定的改善效果。可以直接食用薏苡仁红豆或制作成面膜使用。
4.缓解疲劳
缓解疲劳是由于红豆中含有一定的蛋白质以及碳水化合物，能够为身体补充能量，进而达到缓解疲劳的目的。适当吃红豆可以辅助减轻因长时间工作导致的身体疲乏。日常可用红豆熬制成红豆沙食用。
5.改善消化吸收
改善消化吸收是因为薏苡仁富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，红豆也具有一定的润肠通便作用。经常适量食用薏苡仁红豆可以帮助预防便秘的发生。可将其作为主食的一部分摄入。
需要注意的是，虽然薏苡仁红豆具有多种功效，但其属于食物范畴，并不具备药物的治疗效果，因此不能替代药物用于疾病治疗。另外，对上述提及的功效存在需求的人群，在食用前应咨询医生是否适合自己的体质再做决定。
2024-02-22 16:12
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
