首页> 营养科> 河蚌> 河蚌功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

河蚌具有滋阴清热、明目、利尿、解酒毒、收敛固涩等功效与作用。由于河蚌属于食物,食用时需适量,避免过量导致消化不良等问题。
1.滋阴清热
河蚌性寒,具有滋阴的作用,因此能起到清热的效果。对于阴虚内热、潮热盗汗等病症有一定的缓解效果。可将河蚌制成汤品饮用。
2.明目
河蚌入肝经,而肝开窍于目,所以能够达到明目的功效。适用于治疗夜盲症、角膜炎等疾病所引起的视力模糊症状。可通过煎煮或炖煮的方式食用。
3.利尿
河蚌本身含有一定的水分以及钾元素,摄入后可以增加机体液体量,促进排尿。适当食用河蚌对缓解水肿、尿潴留等情况有益。可将其做成清蒸河蚌进行食用。
4.解酒毒
由于河蚌中含有一定量的维生素B族成分,如维生素B1、维生素B6等,这些物质具有一定的解酒作用。适量食用河蚌有助于减轻酒精中毒的症状,如恶心、呕吐等。建议选择清淡烹饪方式以保留其营养成分。
5.收敛固涩
河蚌中含有的蛋白质及脂肪酸等营养物质,在一定程度上有利于增强机体免疫力,从而达到收敛固涩的目的。对于自汗、盗汗等症状有较好的改善效果。日常生活中可以通过熬制的方法来制作河蚌汤。
需要注意的是,虽然河蚌的营养价值较高,但不宜过量食用,以免引起消化不良。此外,河蚌属于海鲜类食物,因此过敏体质者慎用。

2024-01-21 11:29

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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