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麦芽苗榨汁的功效与作用
补充说明：麦芽苗榨汁的功效与作用
2021-11-30 15:40
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，麦芽苗榨汁具有补充营养、促进消化、改善便秘的功效，但需注意适量饮用。
1、补充营养
麦芽苗中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物以及矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需的营养，还可以促进人体的新陈代谢。
2、促进消化
麦芽苗中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用麦芽苗榨汁，有利于促进症状的改善。
3、改善便秘
麦芽苗中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，具有改善便秘的功效，如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用麦芽苗榨汁，有利于促进大便的排出，从而改善便秘的情况。
除此之外，麦芽苗榨汁还具有增强免疫力、清心明目、促进食欲等功效。但需要注意麦芽苗榨汁饮用要适量，避免过量饮用加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对麦芽苗过敏的人群也不建议饮用，以免引起过敏反应。
2022-04-18 16:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
