首页> 营养科> 牛骨> 牛骨汤的功效与作用

牛骨汤的功效与作用

发病时间:不清楚

牛骨汤的功效与作用

补充说明:牛骨汤的功效与作用

a******W 2021-11-30 15:42

牛骨 骨骼 贫血 碳酸钙 骨质疏松 佝偻病 微量元素 胶原蛋白 缺铁性贫血 保湿 皮肤 皱纹 消化不良

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

牛骨汤具有补钙、增强骨骼健康、改善贫血、促进伤口愈合、滋养肌肤等功效与作用。由于牛骨汤可能具有一定的功效作用,建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.补钙
因为牛骨中含有丰富的磷酸钙和碳酸钙等矿物质成分,在水解后可转化为易被人体吸收利用的离子状态。通过补充钙质可以预防骨质疏松、佝偻病的发生发展。
2.增强骨骼健康
由于牛骨中富含多种氨基酸以及微量元素,这些物质能够为合成胶原蛋白提供原料支持,从而起到增强骨骼健康的作用。适量食用有助于提高身体免疫力及抵抗力水平。
3.改善贫血
牛骨汤中的铁元素含量较高,而铁是红细胞合成所必需的原料之一。适当摄入铁元素可以帮助制造血红蛋白,进而达到改善贫血的目的。对于缺铁性贫血患者而言,经常喝牛骨汤是一种简单有效的补铁方式。
4.促进伤口愈合
牛骨汤含有一定量的蛋白质,其能参与机体新陈代谢过程并构成生物体结构基础;同时还可以在一定程度上刺激生长因子合成,加速组织修复进程。因此,适量饮用此汤品有助于促进伤口愈合。
5.滋养肌肤
牛骨汤中的胶原蛋白具有保湿效果,能使皮肤保持水分,防止干燥。此外,它还能增加皮肤弹性,减少皱纹产生。
需要注意的是,虽然牛骨汤营养丰富,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血脂升高等问题。另外,对牛骨过敏者应避免食用以防诱发或加重过敏反应。

2024-02-11 06:50

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院