首页> 营养科> 绿茶> 红绿茶的功效与作用禁忌

红绿茶的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

红绿茶的功效与作用禁忌

补充说明:红绿茶的功效与作用禁忌

a******W 2021-11-30 15:42

绿茶 消化 抗衰老 胆固醇 心脏 咖啡因 疲劳 食欲不振 维生素 皱纹 腹胀 腹痛

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红绿茶一般具有提神醒脑、促进消化、抗衰老、辅助降低胆固醇、辅助保护心脏健康等功效与作用,但要注意不能过量饮用。

1、提神醒脑

红绿茶中含有丰富的咖啡因,可以刺激中枢神经系统,使中枢神经系统兴奋,起到提神醒脑的作用,有利于缓解疲劳。

2、促进消化

红绿茶中含有丰富的茶多酚,可以促进胃液分泌,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果存在食欲不振的患者,可以适当饮用红绿茶,有利于改善食欲不振的情况。

3、抗衰老

红绿茶中含有丰富的茶多酚、维生素、叶绿素、儿茶素等营养成分,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有利于减少皱纹的产生,从而达到抗衰老的效果。

4、辅助降低胆固醇

红绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等营养成分,可以促进身体的新陈代谢,有利于体内胆固醇的排出,在一定程度上可以辅助降低胆固醇。

5、辅助保护心脏健康

红绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等营养成分,可以促进身体的新陈代谢,有利于体内血液循环,在一定程度上可以保护心脏健康。

但要注意不能过量饮用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2021-11-30 20:10

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院