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舌苔汤的功效和作用
补充说明：舌苔汤的功效和作用
2021-11-30 15:42
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刘京津 副主任医师 信阳市中心医院 三甲
擅长：擅长口腔各种疾病。
提问
舌苔汤具有清热去火、促进消化等功效和作用。
舌苔汤主要是由新鲜的莲藕、竹笋、白菜等食物熬制而成，莲藕和竹笋都属于寒性食物，具有清热去火的功效，而白菜含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有促进消化的作用。所以舌苔汤具有清热去火、促进消化等功效和作用。但是舌苔汤只是一种食物，并没有治疗疾病的作用，如果身体出现不适症状，要及时到就近医院，通过检查明确病因后就诊治疗，避免治疗不及时对身体造成危害。
在日常生活中，要保持营养的均衡，不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、洋葱等，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如蔬菜粥、鸡蛋羹等，可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等。
2022-04-14 17:07
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