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红枸杞菜的功效与作用

发病时间:不清楚

红枸杞菜的功效与作用

补充说明:红枸杞菜的功效与作用

2021-11-30 15:42

枸杞菜 枸杞叶 肝脏 芦丁 消化 微量元素 通便 维生素 便秘 过敏 脾胃虚弱 腹泻

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

红枸杞菜通常具有补充营养、润肠通便等功效与作用。

1、补充营养

红枸杞菜是一种营养价值比较高的蔬菜,含有大量的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

2、润肠通便

红枸杞菜中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,可以辅助预防便秘。

除此之外,还具有增强免疫力、补肾等功效与作用。虽然红枸杞菜的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对红枸杞菜过敏的人群,另外,脾胃虚弱、腹泻的人群也要避免食用,以免加重病情。

2022-04-25 15:27

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医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

枸杞叶具有以下效果:第一,枸杞叶含有大量甜菜碱和枸杞叶蛋白,可以促进肝脏热原的分泌,对防止肝脏疾病有肯定的效果。其次,枸杞叶含有大量芦丁和氨基酸,能促进食品在胃肠道的消化消化吸收,有用加强机体免疫力,起到开胃健脾的作用。第三,枸杞叶含有大量微量元素,能有用及时补充体内营养,起到调节电解质的作用。

2021-11-30 20:29

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

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