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铁观音功效与作用有哪些
补充说明：铁观音功效与作用有哪些
a******W 2021-11-30 15:43
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
铁观音具有提神醒脑、抗氧化、促进消化、利尿消肿、辅助降血压等功效与作用。由于铁观音属于饮品，饮用药茶需适量，避免过量摄入造成不良反应。
1.提神醒脑
铁观音中的咖啡因和茶碱成分能够刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性。适量饮用铁观音可以起到提神的作用。建议在上午或下午饮用以避免影响夜间睡眠。
2.抗氧化
铁观音富含多酚类化合物，这些物质具有清除自由基的作用，从而对抗氧化应激。长期适量摄入铁观音有助于减缓细胞老化、预防慢性疾病。对于皮肤健康有益。
3.促进消化
铁观音中的儿茶素和茶多酚等物质能够增强胃肠道蠕动，改善食物消化吸收效率。经常饮用铁观音可以帮助减轻腹胀、便秘等问题。适合饭后饮用以促进消化。
4.利尿消肿
铁观音含有咖啡因及茶碱等生物碱类物质，可增加肾血流量和肾小球滤过率，有利尿效果。适当饮食能够帮助身体排除多余的水分，缓解水肿症状。适宜在炎热天气或运动前后饮用。
5.辅助降血压
铁观音中的一些活性成分如茶多酚和儿茶素具有舒张血管平滑肌、降低外周阻力的作用。长期适量摄入铁观音可能对控制高血压有一定的帮助。建议每天喝一杯。
需要注意的是，铁观音中含有一定的咖啡因，因此不宜在晚上过量饮用以免影响睡眠质量。此外，高血糖人群不建议过多食用，以免引起血糖波动。
2024-03-22 16:15
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
