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豆奶粉的功效与作用禁
补充说明：豆奶粉的功效与作用禁
a******W 2021-11-30 15:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
豆奶粉一般具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护血管、保护牙齿等功效与作用，其禁忌主要包括胃肠功能较差者、对豆奶粉过敏者、乳糖不耐受者等人群。
1、补充营养
豆奶粉主要是由黄豆研磨而成的，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，并且可以促进骨骼的发育。
2、促进消化
豆奶粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用豆奶粉，有利于排便。
3、提高免疫力
豆奶粉中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，并且可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以提高人体免疫力。
4、辅助保护血管
豆奶粉中含有不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚油酸等营养成分，可以促进血液循环，还可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有利于辅助保护血管。
5、保护牙齿
豆奶粉中含有丰富的钙元素，可以促进牙齿的发育，还可以预防龋齿的发生。
豆奶粉虽然功效有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对豆奶粉过敏者要禁止饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者饮用后出现不适症状，要及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2021-11-30 22:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
