首页> 营养科> 橄榄> 橄榄的作用和功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

橄榄具有清热解毒、生津止渴、利咽化痰、抗菌消炎、降血脂等功效与作用。由于橄榄的药理作用较为明确,若需要长期或大量食用,建议咨询医生以确保安全。
1.清热解毒
因为橄榄富含多种营养物质,具有一定的抑菌作用,能够抑制病原体的繁殖。可辅助治疗因感染引起的发热、咽喉肿痛等症状。患者可以适量食用橄榄进行缓解。
2.生津止渴
由于橄榄中含有丰富的水分及糖分,能补充人体所需的水分和能量。可用于缓解口干舌燥、声音嘶哑等不适症状。建议可以直接食用或榨汁饮用。
3.利咽化痰
橄榄有润肺止咳的功效,因此对于咳嗽痰多的情况有一定的改善效果。出现上述情况时,可以将橄榄煮水后服用。但需注意不宜过量,以免引起胃肠道不适。
4.抗菌消炎
橄榄中含有的黄酮类化合物具有一定的抗微生物活性,能有效抑制细菌生长。对由细菌感染导致的皮肤炎症或其他疾病有益。可通过外用橄榄油或制成药膏来发挥其作用。
5.降血脂
橄榄含有不饱和脂肪酸,这些脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平。适用于高血脂症患者日常管理。可作为食物添加剂加入饮食中长期食用。
需要注意的是,虽然橄榄具有多种功效,但并不能替代药物治疗。若存在相关病症,应咨询医生以获得适当的医疗护理。

2024-02-19 07:29

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口干舌燥

日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。  口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。  因此,口腔干燥不容忽视。

  • 症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

  • 可能疾病:痰火  恶寒发热  阴虚火旺  小儿疳渴  湿热病  

  • 常见检查: 泪膜破裂时间  

  • 就诊科室:口腔

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