发病时间：不清楚
香芹煮水的功效与作用
补充说明：香芹煮水的功效与作用
a******W 2021-11-30 15:42
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
香芹煮水具有利尿、促进食欲、缓解便秘、改善消化功能、抗衰老等功效与作用。若需要长期食用香芹煮水，建议咨询医生或营养师以确保安全和适宜。
1.利尿
因为香芹中含有丰富的水分和膳食纤维，能够促进身体新陈代谢，从而起到利尿的作用。利尿可以辅助减轻因体内水分潴留引起的水肿症状。日常可以通过适当饮用香芹汁或食用香芹菜肴来发挥作用。
2.促进食欲
香芹中含有的挥发油具有独特的香气，能刺激味觉神经，提高食欲。适量摄入香芹有助于增进食欲、促进食物消化吸收。对于食欲不振者，可将其作为调味品加入菜肴中提升口感。
3.缓解便秘
香芹富含膳食纤维，能增加肠道蠕动频率，改善排便情况。对于经常性便秘人群而言，可通过长期食用香芹来改善症状。建议每日摄入约50克新鲜香芹。
4.改善消化功能
香芹中的植物化学物质如芹菜素等具有抗氧化活性，可能对胃黏膜细胞产生保护作用。这些化合物有助于减少胃炎、胃溃疡等疾病的发生风险。患者可在医师指导下通过服用含有芹菜素的药物进行治疗。
5.抗衰老
香芹中的维生素C和多酚类化合物具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减缓细胞老化过程。长期食用香芹可能对延缓皮肤衰老有一定帮助。推荐每周至少食用3次新鲜香芹。
需要注意的是，香芹属于易过敏食物，因此对香芹过敏的人群不宜食用。另外，由于香芹具有一定的降血压效果，在服用降压药期间应谨慎食用，以免引起低血压反应。
2024-01-26 12:54
举报相关问题
向医生提问
利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
