发病时间：不清楚
海带绿豆汤的功效与作用
补充说明：海带绿豆汤的功效与作用
2021-11-30 15:40
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
海带绿豆汤的功效与作用主要是补充营养、促进胃肠蠕动、辅助减肥等。
1、补充营养
海带绿豆汤主要是由海带和绿豆制作而成，含有蛋白质、维生素、碳水化合物、钙元素、铁元素等成分。食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以维持身体的正常生长，所以具有补充营养的功效。
2、促进胃肠蠕动
海带绿豆汤中的膳食纤维含量比较高，食用以后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以加速体内的毒素垃圾，也可以促进润肠通便等作用。
3、辅助减肥
由于海带绿豆汤的热量比较低，食用以后可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，在一定程度上也可以达到辅助减肥的效果。
除此之外，还具有增强免疫力、清热化痰等功效与作用。虽然海带绿豆汤的功效有很多，但是不建议所有的人群食用，特别是对海带和绿豆过敏的人群。如果患者食用以后出现不适症状，应立即停止食用，并及时到医院进行就医治疗。
2022-04-06 11:42
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
