发病时间：不清楚
补充说明：自卑怎么办
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
如果属于轻度自卑，可以通过自我鼓励方式进行治疗。正确地认识和评价自己，接纳自己的现状，要多去发现自己的长处，树立自信心，善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心。如果自卑比较严重，出现失眠、沉默寡言等现象，建议及早到精神心理科进行检查，通过心理辅导、口服药物等方式进行治疗。
2021-08-03 23:37
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