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干黄花菜治失眠吃天天吃吗
补充说明：干黄花菜治失眠吃天天吃吗
2021-07-20 15:51
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
一般情况下，干黄花菜治失眠，可以天天吃。黄花菜又叫金针菜，含有丰富的蛋白质、维生素c、氨基酸、胡萝卜素之类的，具有安神、镇静、明目的功效，可以有效的改善失眠。平时用黄花菜做菜吃或者是做汤都可以，但是黄花菜只能用来辅助治疗失眠，对于失眠不严重的患者而言具有良好的功效，但是面对失眠严重的患者最好还是采用专业的手段治疗，比如去专业的医院看医生等。
2021-07-31 16:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
