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洋姜的功效与作用及价值
补充说明：洋姜的功效与作用及价值
2021-12-01 18:49
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盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
洋姜具有补充营养、健脾理气、润肺止咳的功效与作用，但是在食用时也要注意适量，以免增加胃肠道负担，出现身体不适症状。
1、补充营养
洋姜里面含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、碳水化合物、矿物质等成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、健脾理气
洋姜性温，味辛，归脾、胃、肺经，具有行气活血、温中止痛的功效，食用以后可以达到健脾理气的效果，在一定程度上也可以用于改善脾胃虚寒引起的不适现象。
3、润肺止咳
洋姜里面含有挥发油类物质，食用以后可以刺激支气管黏膜，从而促进痰液的排出，在一定程度上也可以用于改善咳嗽等不适现象。
除此之外，洋姜也具有补肾、温中散寒、化痰止咳等功效与作用。虽然洋姜的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对洋姜过敏者、阴虚内热者、气虚体弱者等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-06-08 17:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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