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桂花蜂蜜的功效作用

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桂花蜂蜜的功效作用

补充说明:桂花蜂蜜的功效作用

2021-12-01 18:49

桂花 蜂蜜 通便 维生素 果糖 便秘 肺燥 咳嗽 咳痰 疲劳 腹胀 腹痛

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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

桂花蜂蜜通常具有补充营养、润肠通便、润肺止咳的功效作用。

1、补充营养

桂花蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有助于增强机体的免疫力。

2、润肠通便

桂花蜂蜜中含有大量的果糖,适量食用可以促进胃肠蠕动,有助于润肠通便,可以起到预防便秘的作用。

3、润肺止咳

桂花蜂蜜性质寒凉,适量食用可以起到润肺止咳的作用,可以用于缓解肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。

除此之外,还具有缓解疲劳等功效。但食用时应注意适量,不可一次性食用过多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用桂花蜂蜜后,出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-05-24 16:54

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