发病时间：不清楚
核桃夹皮的功效与作用
补充说明：核桃夹皮的功效与作用
2021-12-01 18:48
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，核桃夹皮具有补充营养、提升食欲、预防便秘等功效，但需要控制食用量。
1、补充营养
核桃夹皮是由核桃和皮为主要原料制成的一道食品，富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，适量食用可以为身体提供所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、提升食欲
由于核桃夹皮中含有生物碱、膳食纤维等成分，食用后可以促进消化液的分泌，具有提升食欲的功效，在一定程度上还可以改善食欲不振的情况。
3、预防便秘
由于核桃夹皮中含有一定量的膳食纤维，食用后可以促进胃肠蠕动，有利于肠道内的食物消化和吸收，具有预防便秘的功效。
除此之外，还具有改善记忆力、养颜乌发等功效。但需要注意控制食用量，避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的健康。若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-11 17:31
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
