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山竹的功效和作用
补充说明:山竹的功效和作用
a******W 2021-12-01 18:47
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山竹具有清热降火、生津止渴、润燥解毒、健脾开胃、抗氧化等功效和作用。
1.清热降火
山竹具有清热解毒的功效,适量食用有助于降低体内火热之气。
2.生津止渴
山竹富含水分及糖分,能补充人体因高温或运动流失的水分和电解质,缓解口干舌燥的症状。
3.润燥解毒
山竹中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善便秘情况,并且还能够帮助排出体内的毒素。
4.健脾开胃
山竹中所含有的维生素C和矿物质如钾等成分有利于促进食欲,增强消化吸收功能。
5.抗氧化
山竹中的花青素和类胡萝卜素等植物化合物具有一定的抗氧化作用,可以帮助清除自由基,减缓细胞老化过程。
建议在选择食材时,应考虑自身身体状况和食物过敏史。对于存在肾脏疾病风险的人群而言,过多摄入可能导致尿酸水平升高,不利于病情控制。
2024-04-19 21:15
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日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此,口腔干燥不容忽视。
症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查: 泪膜破裂时间
就诊科室:口腔