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麦冬石斛功效作用
补充说明:麦冬石斛功效作用
a******W 2021-12-01 18:49
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麦冬和石斛具有滋阴清热、养胃生津、益肾明目、润肺止咳、缓解疲劳等功效作用。由于麦冬和石斛都属于中药材,使用时需谨慎,如有需要,建议咨询医生或中医师。
1.滋阴清热
麦冬具有养阴润燥、生津止渴的功效,而石斛则能补益气血、滋养肝肾。两者合用可增强滋阴清热的效果。适用于治疗因阴虚火旺引起的口干舌燥、心烦不宁等症状。
2.养胃生津
麦冬和石斛都入药性甘、微寒,能够起到一定的养胃生津的作用。对于脾胃虚弱所致食欲减退、消化不良等病症有一定的改善效果。
3.益肾明目
麦冬和石斛均具有一定的滋补肾脏作用,可以辅助提高肾脏功能,从而达到明目的效果。对缓解视物模糊、眼干涩有帮助。
4.润肺止咳
麦冬和石斛均有润燥止咳的功效,二者配伍可加强其作用。可用于治疗肺燥咳嗽、痰少难咯等情况。
5.缓解疲劳
麦冬和石斛都有助于促进血液循环,加速新陈代谢,有助于消除身体中的自由基,减少氧化应激反应。适当食用麦冬和石斛可以帮助减轻身体疲劳感,提升精力和活力水平。
需要注意的是,麦冬和石斛虽然功效显著,但不宜过量食用,以免引起腹泻或影响其他药物疗效。此外,由于麦冬有一定镇静催眠作用,因此睡前服用可能会影响睡眠质量。
2024-03-27 08:12
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