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白木耳作用与功效
补充说明：白木耳作用与功效
a******W 2021-12-01 18:44
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白木耳具有滋阴润肺、养胃生津、补气和血、美容养颜、提高免疫力等功效作用。由于白木耳可能具有一定的滋补作用，建议在食用前咨询医生以确保安全。
1.滋阴润肺
白木耳具有滋阴润燥的作用，能够滋养肺脏，从而达到润肺的效果。适用于治疗因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状。可将白木耳炖煮或加入糖水食用。
2.养胃生津
白木耳富含多种氨基酸及微量元素，能促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能。可用于缓解食欲不振、腹胀等不适症状。日常生活中可以适当吃一些白木耳来调理身体。
3.补气和血
白木耳中含有丰富的蛋白质、维生素以及铁元素等多种营养物质，这些物质是合成血红蛋白的重要原料，有助于促进骨髓造血干细胞增殖分化成红细胞，进而起到补气血的作用。对于贫血患者而言，适量食用白木耳对改善贫血有一定帮助。建议每次饭后半小时左右服用效果更佳。
4.美容养颜
白木耳中的天然植物胶质有保护皮肤角质层的功效，而且还能增强人体的抵抗力。坚持每天晚上喝一碗银耳汤，可以使人的肌肤变得光滑细腻有弹性。还可以使面色红润有光泽。
5.提高免疫力
白木耳中所含有的多糖类成分能够刺激淋巴细胞产生抗体，增强机体免疫力。经常用白木耳熬粥或者煲汤饮用，有利于提升自身抗病能力。注意不要一次性摄入过多。
上述提及的所有功效都需要长期坚持才能发挥效果，因此需要耐心等待并保持良好的饮食习惯。同时，在食用白木耳时需注意观察是否有过敏反应，以免引起不良后果。
2024-02-18 16:43
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎（细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
就诊科室：呼吸
