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糯米稻草头的功效与作用

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糯米稻草头的功效与作用

补充说明：糯米稻草头的功效与作用

2021-12-01 18:46

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

糯米稻草头具有补中益气、健脾养胃等功效与作用。糯米稻草头可以补中益气、健脾养胃、收敛止汗，糯米稻草头里面含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子等矿物质，还有维生素B族等微量元素，里面含有的钙质比较高，适量食用糯米稻草头，可以有效起到强骨的作用。另外丰富的维生素B族可以营养神经、改善失眠症状。

2022-04-05 12:32

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•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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