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菊苣栀子泡水喝的功效与作用
补充说明：菊苣栀子泡水喝的功效与作用
a******W 2021-12-01 18:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
菊苣栀子泡水喝具有利尿消肿、降血脂、辅助降血压、保护肝脏、缓解眼睛干涩等功效与作用。如果需要长期饮用或存在相关症状，建议咨询医生或药师。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为菊苣栀子中的黄酮类化合物能够促进肾小球滤过和肾小管重吸收功能，从而增加尿液排出。通过增加尿量来降低体内液体积聚，适用于治疗水肿、腹水等疾病。可将菊苣栀子泡水饮用，或与其他利尿剂合用。
2.降血脂
降血脂是由于菊苣中含有的黄酮类物质具有抗氧化作用，可以抑制低密度脂蛋白氧化，减少其对动脉粥样硬化的影响；栀子则能调节血脂代谢，降低血清总胆固醇和甘油三酯水平。对于高血脂症及心血管疾病患者有益。长期服用菊苣栀子茶可能有助于改善血脂异常情况。
3.辅助降血压
辅助降血压主要是因为菊苣根提取物中含有多种生物活性成分，如黄酮类化合物、皂苷等，这些成分具有扩张血管、降低外周阻力的作用。菊苣栀子茶适合高血压患者日常饮用，每日饭后半小时左右饮用效果更佳。
4.保护肝脏
保护肝脏是因为菊苣根中的黄酮类化合物具有抗炎作用，能够减轻肝细胞损伤，促进肝细胞再生。菊苣栀子茶适宜慢性肝病患者以及经常饮酒者饮用，每天饭前空腹饮用效果最佳。
5.缓解眼睛干涩
缓解眼睛干涩是因为菊苣根含有丰富的维生素A，而维生素A是维持角膜正常结构所必需的营养素，缺乏会导致角膜上皮脱落引起眼结膜干燥。适当食用菊苣栀子茶可预防夜盲症、角膜软化症等维生素A缺乏症。建议在晚上睡前适量饮用。
需要注意的是，虽然菊苣栀子泡水有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。此外，由于个体差异，服用时需注意可能出现的不良反应，如腹泻、恶心等。因此，在使用之前最好咨询医生或药师的意见。
2024-03-19 02:50
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