发病时间：不清楚
白米馒头的功效与作用
补充说明：白米馒头的功效与作用
a******W 2021-12-01 18:45
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白米馒头具有补充能量、提供碳水化合物、改善胃肠功能、促进消化液分泌、缓解疲劳等功效与作用。但是，由于白米馒头的主要成分为淀粉，若过量食用可能会导致血糖波动，因此建议适量食用。
1.补充能量
白米馒头中含有丰富的碳水化合物，能为身体提供必要的热量。碳水化合物是人体主要的能量来源，适当食用白米馒头可以满足日常活动所需。
2.提供碳水化合物
白米馒头中的主要成分是淀粉，其可分解为葡萄糖被机体吸收利用。适量摄入白米馒头能够保证机体正常运转，维持生命活动。
3.改善胃肠功能
白米馒头经过发酵制作而成，含有一定量的益生菌和膳食纤维，这些物质有助于调节肠道微生态环境。长期适量食用白米馒头有利于促进食物的消化吸收，进而达到改善胃肠功能的目的。
4.促进消化液分泌
白米馒头中的淀粉在进入胃部后会刺激胃酸的分泌，以利于后续的消化过程。适当的胃酸可以帮助分解食物中的蛋白质和脂肪，促进营养物质的吸收。
5.缓解疲劳
白米馒头中含有的碳水化合物可以在体内转化为葡萄糖，为身体提供能量。充足的血糖水平有助于维持大脑和其他器官的功能，从而减少疲劳感。
需要注意的是，虽然白米馒头对健康有益，但不建议过量食用，尤其是对于需要控制体重或患有糖尿病的人群。另外，在购买时需注意查看产品标签，确保没有添加过多的盐、糖或其他不健康的添加剂。
2024-03-13 15:03
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
