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新鲜草菇的功效与作用
补充说明:新鲜草菇的功效与作用
a******W 2021-12-01 18:46
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新鲜草菇具有提高机体免疫力、抗衰老、降低血糖、促进消化、改善血液循环等功效与作用。由于草菇属于食物,若需要长期食用,建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜。
1.提高机体免疫力
新鲜草菇中富含多种氨基酸和维生素,这些营养素可以参与免疫细胞的合成和功能发挥,从而增强机体的抗病能力。通过食用新鲜草菇来补充必要的营养素以支持免疫系统的正常运作。
2.抗衰老
新鲜草菇中的抗氧化物质如多酚类化合物具有清除自由基的作用,而自由基是导致细胞老化的主要原因之一。可以通过摄入新鲜草菇或其制品来摄取这些抗氧化物质,进而达到延缓细胞老化的目的。
3.降低血糖
新鲜草菇含有一定的膳食纤维,这种成分有助于减缓食物在体内的吸收速度,从而平稳地控制餐后血糖水平。对于需要控制血糖的人群而言,可以在日常饮食中适量增加新鲜草菇的摄入量。
4.促进消化
新鲜草菇中含有一定量的植物蛋白分解酶,这类酶可以帮助人体更好地消化和吸收其中的蛋白质等大分子物质。对于存在消化不良等问题的人群,适当进食新鲜草菇可起到辅助改善的效果。
5.改善血液循环
新鲜草菇中的某些活性成分能够扩张血管并降低血液黏稠度,从而改善微循环状态并预防心血管疾病的发生。对于存在高血压、高血脂等风险因素的人群,长期适量食用新鲜草菇有利于维护心血管健康。
需要注意的是,新鲜草菇属于易过敏食品,因此对草菇过敏者应避免食用。另外,由于草菇生长环境特殊,可能存在一定的食品安全隐患,所以在购买时要选择正规渠道,并确保彻底烹饪熟透再食用。
2024-01-23 05:32
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。
多发人群:糖尿病患者,中老年人
临床检查:血清胰岛素原 胰高糖素激发试验 胰高血糖素 自我血糖监测 胰岛素低血糖兴奋GH、ACTH试验 葡萄糖胰岛素释放试验
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)