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猴头菇功效与作用
补充说明：猴头菇功效与作用
a******W 2021-12-01 18:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
猴头菇具有养胃健脾、促进消化、抗衰老、提高免疫力、降低血糖等功效与作用。由于猴头菇属于中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.养胃健脾
猴头菇含有多种氨基酸和多糖类物质，这些成分能够刺激胃肠黏膜，增强其屏障功能，从而起到保护胃黏膜的作用。猴头菇可用于治疗因脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。可将猴头菇煮熟后食用，以充分发挥其养胃作用。
2.促进消化
猴头菇中含有的活性物质可以促进胃液分泌，增加酶的活性，进而改善肠胃动力不足的情况。猴头菇对于缓解腹胀、便秘等消化不良症状有一定的效果。建议适量食用新鲜或干燥的猴头菇进行调理。
3.抗衰老
猴头菇中的多酚类化合物具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减缓细胞老化过程。经常食用猴头菇可以帮助维持皮肤健康，延缓衰老。可将其作为食材加入汤品或菜肴中长期食用。
4.提高免疫力
猴头菇所含有的多糖体和一些微量元素硒等营养素，对机体免疫系统有调节作用，有助于增强机体抵抗力。猴头菇适宜体质虚弱者食用，可炖煮或与其他食材搭配制成药膳服用。
5.降低血糖
猴头菇中的膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收速度，平稳餐后血糖水平。猴头菇适合糖尿病患者日常食用，可用作主食替代品。通常建议蒸煮或炒制后食用。
需要注意的是，猴头菇作为一种食物，并不能直接用于治疗疾病。若存在相关病症，应寻求专业医生的意见并接受适当的医疗管理。
2024-04-06 04:29
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
