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维生素b的作用及功效
补充说明：维生素b的作用及功效
a******W 2021-12-02 14:50
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
维生素B的作用及功效，主要包括促进代谢、营养神经、促进生长发育、维持皮肤健康、预防口腔疾病等。
1、促进代谢
维生素B是人体内所需要的一种重要营养元素，不仅可以促进体内的新陈代谢，还可以加快体内毒素的排出。如果体内缺乏维生素B，可能会导致新陈代谢受到影响，容易出现皮肤暗黄、长痘等症状。此时可以在医生的指导下合理使用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗，能够促进新陈代谢。
2、营养神经
维生素B是一种水溶性维生素，可以促进神经系统的发育，也可以促进神经系统的正常功能，如果体内缺乏维生素B，可能会导致神经功能受到损伤，容易出现感觉障碍、运动障碍等症状。此时可以在医生的指导下合理使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，能够起到营养神经的效果。
3、促进生长发育
维生素B是人体内所需要的一种重要营养元素，适当补充维生素B可以促进体内的生长发育，也可以促进体内的细胞再生，对于身体的生长发育有一定的帮助。如果缺乏维生素B，可能会导致身体生长发育迟缓，容易出现身材矮小的情况。此时可以在医生的指导下合理使用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗，能够促进生长发育。
4、维持皮肤健康
维生素B能够促进皮肤黏膜的正常功能，也能够维持皮肤的健康状态，如果体内缺乏维生素B，可能会导致皮肤黏膜受损，容易出现皮肤干燥、脱皮等症状。此时可以在医生的指导下合理使用维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗，能够维持皮肤健康。
5、预防口腔疾病
维生素B还可以参与体内抗体的合成，在一定程度上可以预防口腔溃疡、口角炎等疾病。如果体内缺乏维生素B，可能会导致口腔黏膜受损，容易出现口腔溃疡、口角炎等疾病。此时可以在医生的指导下合理使用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗，能够维持口腔黏膜的健康。
在日常生活中，患者还需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素的食物，比如橙子、柚子、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的正常代谢。但是患者应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃垃圾食品，以免影响到维生素B的吸收。
2021-12-02 15:03
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1用于慢性乙型肝炎患者。2各种原发性或继发性T细胞缺陷病（如：儿童先天性免疫缺陷病）。3某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、儿童支气管哮喘和哮喘性支气管炎等）。4各种细胞免疫功能低下的疾病（如：病毒性肝炎，预防上呼吸道感染、顽固性口腔溃疡等）。5肿瘤的辅助治疗。
