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虾仁韭菜功效和作用

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虾仁韭菜功效和作用

补充说明:虾仁韭菜功效和作用

2021-12-02 14:52

虾仁 韭菜 通便 骨质疏松 腰膝酸软 大便

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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虾仁韭菜通常具有滋补肾精、强壮筋骨以及润肠通便等功效。虾仁炒韭菜入肾经,适当食用虾仁炒韭菜滋补肾精,进而达到提高生殖功能的效果。另外肾主骨骼,同样虾仁炒韭菜滋补肾精对于预防骨质疏松以及腰膝酸软有着积极的作用。此外虾仁炒韭菜中富含的膳食纤维,可以促进大便的排出。

2022-05-06 08:57

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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