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桂圆蛋的功效与作用
补充说明：桂圆蛋的功效与作用
a******W 2021-12-02 14:50
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
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桂圆蛋具有滋补心脾、健脑安神、养血宁神、缓解贫血、增强记忆力等功效和作用。
1.滋补心脾
桂圆蛋中含有的营养物质能够起到一定的滋补效果。
2.健脑安神
桂圆蛋中的某些成分有助于改善睡眠质量。
3.养血宁神
适量食用可以辅助改善失眠多梦的症状。
4.缓解贫血
对于气血不足引起的头晕乏力症状有一定的缓解作用。
5.增强记忆力
因为桂圆蛋中含有丰富的维生素C、蛋白质等营养元素，有利于促进大脑发育，提高记忆力。
建议适量食用桂圆蛋以获取其潜在益处，但不适宜过量摄入以免引起上火或肥胖等问题。如有特殊疾病或过敏史，请在食用前咨询医生意见。
2024-02-21 18:51
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
