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丝瓜水能当小气泡水吗
补充说明：丝瓜水能当小气泡水吗
a******W 2021-12-02 14:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
丝瓜水可以作为小气泡水使用。
丝瓜水富含维生素C、维生素B1、维生素B2以及矿物质钙、磷、铁等多种营养素，适当用作小气泡水可为人体补充水分及所需营养，并起到抗氧化的作用。
虽然丝瓜水可以作为小气泡水使用，但不建议直接饮用，因为其属于外用产品，主要用于皮肤护理。
在使用丝瓜水时需注意观察自身是否出现过敏反应，避免长期大面积使用，以免导致皮肤产生依赖性。
2024-03-05 20:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
