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红色青椒的营养价值及功效与作用

发病时间:不清楚

红色青椒的营养价值及功效与作用

补充说明:红色青椒的营养价值及功效与作用

2021-12-02 14:48

青椒 消化 癌症 微量元素

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

红色青椒一般有促进人体内血红细胞再生、提高人体消化功能等作用,具有降脂减肥、防治癌症等功效。红色青椒中除了含有植物蛋白和微量元素以外,还有丰富的矿物质铁,这种物质对促进人体内血红细胞再生有极大作用,而且能增强人体造血功能,其次红青椒中含有膳食纤维和辣椒素,这些营养成分对维持人体正常代谢也有好处。

2022-04-05 15:31

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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