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鸭蛋清的功效作用
补充说明：鸭蛋清的功效作用
2021-12-02 14:48
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
鸭蛋清具有养颜美容、补血等功效作用。鸭蛋清可以清肺热、降阴火，有养颜美容的功效。鸭蛋清中富含蛋白质、脂肪和多种矿物质，极易被人体消化吸收，对人体有滋补作用。同时鸭蛋清中含有钙、铁等元素，能够有效预防骨质疏松，促进人体骨骼的生长发育，还可以补血，治疗缺铁性贫血。另外鸭蛋清能够增进食欲，刺激消化液的分泌，中和胃酸，有助消化和降低血压的功效。
2022-03-15 14:53
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
